Dr. med. Rudolf Ingrisch
Curriculum
- * 1963, aufgewachsen in Wien und Salzburg
- 1982-1989 Studium der Medizin in Wien und Innsbruck
- Lebensmittelpunkt in Vorarlberg seit 1989
- 1990-1993 Ausbildung zum Arzt für Allgemeinmedizin
- 1993-1994 hauptamtlich Notarzt
- Seit Oktober 1994 Wahlarzt-Ordination am Thüringerberg
- 2005-2007 Dozent am Deutschen Institut für Pferdeosteopathie
Zusatzausbildungen
- 1991-1994 Diplom für manuelle Medizin
- 1992-1994 Regeneration nach Dr. F.X.Mayr
- 1996-2002 Ausbildung in Osteopathie an der WSO
- Seit 2004 weiterführende Fortbildung in Biodynamischer CranioSacralOsteopathie
- 2001-2005 Ausbildung in Pferdeosteopathie
- Diplom für Ernährungsmedizin
- Diplom für Akupunktur (Österreichische Gesellschaft für kontrollierte Akupunktur, Graz)
- 2015-2019 Ausbildung in Hypnose
- 2017 NLP (NeuroLinguistisches Programmieren)
- 2018 DHE (DesignHumanEngineering)
- 2019 NHR (NeuroHypnoticRepatterning), Ausbildung bei Dr. Richard Bandler in England und USA
- 2019 Ausbildung Atemtechnik bei Großmeister Chu Tan Cuong in Halle an der Saale
- 2020-2023 bei Jumin Chen in Luzern und Salzburg: Yiquan - Der Weg der Gesundheit und
- Diplomierter Kursleiter für Medizinisches Qigong
Seminare
Ich freue mich darauf, gemeinsam mit Ihnen, mit Mut und Geduld ein gesundes Fundament für unsere Gesundheit und unser JA zum Leben im Jetzt zu bauen.
Die Begegnungen während der vergangenen Zeit mit wunderbaren Menschen in der Praxis, mit Großmeister Chu Tan Cuong (Gesundheitskonzept: Körper und Geist in Einheit) und dem international anerkannten Lehrmeister Jumin Chen (Yiquan – Der Weg der Gesundheit) zeigten mir eindrücklich, was für Möglichkeiten der Hilfe zur Selbst-Hilfe in jedem Menschen verborgen sind, gelehrt und gelernt werden können. So verbinden sich westliche medizinische Erfahrung mit fernöstlicher Weisheit, die zu sehr guten Ergebnissen in meiner Praxis geführt haben. Den Zugang zu diesem Wissen will ich weitergeben und durchs Teilen vermehren. Für alle Kurs-Arten, die auch kombiniert werden können, gilt:
Durch simples tägliches Üben zuhause wird das Konzept nachhaltig gesundheitsfördernd und wirksam.
„No matter
what accomplishments
you make
somebody helps you“
Althea Gibson
Ganz egal, was Dir gelingt, jemand hilft Dir.
Yangsheng Qigong - Acht Bewegungen zur Gesundheitsförderung
Yangsheng Qigong
Das Yangsheng Konzept stammt aus der Antike und bedeutet, die Lebensqualität durch geeignete Methoden und Mittel aufrecht zu erhalten und zu verbessern. Die Ziele der Gesundheitsförderung sind:
- Körperliche und geistige Gesundheit und Kraft
- Entspannung der Muskulatur, Verbesserung der Beweglichkeit
- Entwicklung von Qi und Schutz der Essenz
- Gute Gewohnheiten und vernünftiger Lebensstil
Dieser Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene im Qigong gedacht. Die Methode fördert tiefes, sanftes und gleichmäßiges Atmen und erleichtert den Energiefluss im Faszien-Verlauf.
Tägliches Qigong-Üben verbessert die Beweglichkeit, reduziert Stress und schenkt Ruhe und Entspannung. Die Übungen lassen sich im Alltag integrieren und haben weiterführende positive Auswirkungen auf das Immunsystem und die Selbstheilungskräfte.
KURSLEITUNG
Dr. Udo Ingrisch
TERMINE
Die Termine für 2025 werden derzeit ausgearbeitet und im neuen Jahr bekanntgegeben.
Wir informieren Sie gerne rechtzeitig über die neuen Seminartermine.
Sollten Sie dies wünschen, genügt eine kurze Nachricht via Mail.
ORGANISATION, ANMELDUNG
bei Renate Erhard
Tel +43 664 89 76 516
Mail: seminar@dr-ingrisch.at
Medizinisches Qigong: 5 Kurs-Abende für Anfänger und Fortgeschrittene
Qi ( ~„Lebenskraft")
Gong ( ~ regelmäßiges Üben)
bedeutet frei übersetzt „Arbeiten mit der Lebensenergie"
- Stärkt das Immunsystem
- Harmonisiert Körper & Geist und aktiviert die Selbstheilungskräfte
- Entspannt das Nervensystem und löst Blockaden
An diesen fünf Abenden lernen und üben Sie Meridian- und Organ-Übungen kombiniert mit effektivem Atemtraining. Ich vermittle Grundwissen über das Qi, seine Aktivierung, Stärkung und ausgeglichene Verteilung im Körper. Die Teilnahme ist für Anfänger wie fortgeschrittene Teilnehmer gleichermaßen wertvoll.
KURSLEITUNGDr. Udo Ingrisch TERMINEDie Termine für 2025 werden derzeit ausgearbeitet und im neuen Jahr bekanntgegeben. |
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ORGANISATION, ANMELDUNG
Renate Erhard
Tel +43 664 89 76 516
Mail: seminar@dr-ingrisch.at
QIGONG und FELDENKRAIS für die SEELE
Entdecken Sie die wohltuende Wirkung von Feldenkrais und Qigong für Ihre Seele
Nadja Zöch-Schüpbach ist Psychotherapeutin und Feldenkrais-Lehrerin. Anfang Oktober 2024 erscheint ihr Buch Feldenkrais für die Seele mit sanften Übungen, um Körper und Psyche in Einklang zu bringen.
Gesundes Selbst-Vertrauen und Selbst-Bewusstsein fördern mutiges Handeln.
Gemeinsam mit Nadja Zöch-Schüpbach werden wir üben, was guttut: Feldenkrais, Vagus-Übungen und Qigong (6 Harmonien) werden praktisch erfahren und verständlich gemacht.
Sie erleben das Wissen aus dem Buch am eigenen Körper und erhalten nach dem Kurs Audio-Anleitungen zu den vorgestellten Feldenkrais-Lektionen und eine Video-Anleitung für die Qigong-Form, sodass Sie die Erfahrungen zuhause weiter vertiefen können
KURSLEITUNG
MAS Nadja Zöch-Schüpbach und Dr. Udo Ingrisch
TERMINE
Die Termine für 2025 werden derzeit ausgearbeitet und im neuen Jahr bekanntgegeben.
Wir informieren Sie gerne rechtzeitig über die neuen Seminartermine.
Sollten Sie dies wünschen, genügt eine kurze Nachricht via Mail.
ORGANISATION, ANMELDUNG
bei Renate Erhard
Tel +43 664 89 76 516
Mail: seminar@dr-ingrisch.at
KÖRPER UND GEIST IN EINHEIT
An diesem Tag stelle ich das Gesundheitskonzept von Großmeister Chu Tan Cuong vor und erkläre seine Atemtechnik.
Die Atemtechniken, die ich seit 5 Jahren dank begleitender Ausbildung bei Chu Tan Cuong an mir selbst und vielen Patienten mit Erfolg zur Wirkung bringen durfte, sind besonders wertvoll:
Sie sind höchst effektiv und helfen sowohl in der Gesundheitsvorsorge als auch zur begleitenden Therapie von akuten und chronischen Einschränkungen der Lungenfunktion und anderer Beschwerden.
Das Gesundheitskonzept beinhaltet eine Routine von Atemübungen, Bewegung, Dehnen und Duschen. Die Übungen sind mit geringem Aufwand im morgendlichen Alltag zu integrieren und helfen, wach und kraftvoll zu sein. Bei zusätzlicher Anwendung am Abend dienen sie dem vegetativen Ausgleich und Stress-Abbau nach den Herausforderungen des Tages.
KURSLEITUNGDr. Udo Ingrisch TERMINEDie Termine für 2025 werden derzeit ausgearbeitet und im neuen Jahr bekanntgegeben. |
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ORGANISATION, ANMELDUNG
bei Renate Erhard
Tel +43 664 89 76 516
Mail: seminar@dr-ingrisch.at
IMPULSE FÜR JETZT
September 2023
Wenn man liebt, hat alles noch mehr Sinn. (P. Coelho, Der Alchimist)
November 2022
Juni 2021
Wenn Du nicht sehen kannst, was gerade vor sich geht, starre nicht angestrengt hin. Entspann Dich und schau sanft mit Deinem inneren Auge. (Lao Tse) |
ES IST ZEIT AUFZUWACHEN |
Frühling 2020
Mensch, sei wesentlich,
denn wenn die Welt vergeht,
fällt der Zufall weg,
das Wesen, das besteht.
(Angelus Silesius)
IMPULSVORTRÄGE
Teil 1- FREIHEIT
Impuls Teil 1
Teil 2 - VERANTWORTUNG
Impuls Teil 2
Teil 3 - GESUNDHEIT
Impuls Teil 3
Teil 4 - VERBUNDENSEIN
Impuls Teil 4
Teil 5 - Einführung in die ATEMTECHNIK von Großmeister Chu Tan Cuong
Gesund durchatmen
NEUE am Sonntag, 17. Mai 2020
» Zur Gesundheit selbst beitragen » Siehe PDF
September 2020
Gebet, dem Hl. Franziskus zugeschrieben, als guter Einstieg in die Meditation
Französisches Original (von 1912)
Seigneur, faites de moi un instrument de votre paix.
Là où il y a de la haine, que je mette l’amour.
Là où il y a l’offense, que je mette le pardon.
Là où il y a la discorde, que je mette l’union.
Là où il y a l’erreur, que je mette la vérité.
Là où il y a le doute, que je mette la foi.
Là où il y a le désespoir, que je mette l’espérance.
Là où il y a les ténèbres, que je mette votre lumière.
Là où il y a la tristesse, que je mette la joie.
Ô Maître, que je ne cherche pas tant
à être consolé qu’à consoler,
à être compris qu’à comprendre,
à être aimé qu’à aimer,
car c’est en donnant qu’on reçoit,
c’est en s’oubliant qu’on trouve,
c’est en pardonnant qu’on est pardonné,
c’est en mourant qu’on ressuscite à l’éternelle vie.
Deutsche Übersetzung
Herr, mach mich zu einem Werkzeug deines Friedens,
dass ich liebe, wo man hasst;
dass ich verzeihe, wo man beleidigt;
dass ich verbinde, wo Streit ist;
dass ich die Wahrheit sage, wo Irrtum ist;
dass ich Glauben bringe, wo Zweifel droht;
dass ich Hoffnung wecke, wo Verzweiflung quält;
dass ich Licht entzünde, wo Finsternis regiert;
dass ich Freude bringe, wo der Kummer wohnt.
Herr, lass mich trachten,
nicht, dass ich getröstet werde, sondern dass ich tröste;
nicht, dass ich verstanden werde, sondern dass ich verstehe;
nicht, dass ich geliebt werde, sondern dass ich liebe.
Denn wer sich hingibt, der empfängt;
wer sich selbst vergisst, der findet;
wer verzeiht, dem wird verziehen;
und wer stirbt, der erwacht zum ewigen Leben.
„Widme dich liebevoll anderen Menschen,
widme dich der Gemeinschaft, die dich umgibt und
bemühe dich, etwas zu schaffen, das deinem Leben Sinn und Bedeutung verleiht!“
(Prof. Morrie Schwartz im Buch von Mitch Albom: Dienstags bei Morrie)
Anmeldung
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Informatives
Team
Renate Erhard
Dr. Wolfgang Zöch-Schüpbach
Gerda Zöch
MAS Nadja Zöch-Schüpbach
Mag. Wilma Würfel
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Trance Anleitung
Wichtiger Hinweis: Stellen Sie sicher, dass Sie dieser Trance Anleitung in ungestörter Umgebung mit geschlossenen Augen folgen können. Bedienen Sie währenddessen keine Geräte und Fahrzeuge.
Begegnung mit der Atemtechnik von Großmeister Chu Tan Cuong
Anreise zum Seminarort
Mit dem Bus: Postbus Linie 570 bis Haltestelle Thüringen Quadern. Auf der Faschinastraße weiter 60 Meter über die Brücke, dann den markierten Fußweg gleich nach der Brücke rechts (ca. 300 Meter auf dem Kiesweg) bis zum Kulturpavillon Ruine Blumenegg.
Mit dem Auto : Auf der Faschinastraße aus Richtung Thüringen: ca. 500 Meter nach dem Ortsende Thüringen ist nach der Brücke rechts der Schlossbauer Konzett (Thüringerberg, Faschinastraße 97) mit Parkmöglichkeit an der Seitenstraße in der Wiese. Dann weiter auf dem markierten Fußweg ca. 300 Meter abwärts – bis zum Kulturpavillon Ruine Blumenegg.
Bitte gutes Schuhwerk verwenden!
Anmelde- und Stornobedingungen
Wie auch immer Ihre Anmeldung uns erreicht - per Mail, Telefon, Fax, Anmeldeformular der Homepage, Jodler von der anderen Talseite - Sie erhalten umgehend eine Anmeldebestätigung samt Rechnung. Sobald diese Rechnung beglichen ist, gilt Ihre Seminarteilnahme und somit Ihr Seminarplatz als gesichert.
Sollten Sie an einer gebuchten Veranstaltung verhindert sein, informieren Sie uns umgehend.
Bei einem Rücktritt bis 8 Tage vor Seminarbeginn verrechnen wir eine Stornogebühr von 120 EUR. Bei einer späteren Abmeldung besteht kein Anspruch auf Refundierung.
Falls das Seminar von unserer Seite abgesagt werden muss, wird die gesamte eingezahlte Summe refundiert.
Sollte das Seminar bereits mit zu vielen Interessenten ausgebucht sein, werden wir Sie auf Wunsch gerne auf unsere Warteliste setzen.
Für den Inhalt verantwortlich
Dr. med. Rudolf Ingrisch, Arzt für Allgemeinmedizin, 6721 Thüringerberg 77
Nutzungsberechtigungen und Markenschutz
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Kontakt
Anschrift
Dr. med. Rudolf Ingrisch
Thüringerberg 77
A-6721 Thüringerberg
E-mail: seminar@dr-ingrisch.at
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